Sport
21. April 2020 Joggen
Heute Mittag die Füße etwa anders beansprucht. Das Mountainbike 🚵♀️🚵♂️ blieb im Keller, denn es wollen ja die anderen Muskelgruppen auch etwas trainiert werden. Wenn wir dann keine Ausgangsbeschränkungen mehr haben, geht es ja wieder ab zu den schönsten Plätzen…
20. April 2020 Radfahren
Entspannung und Erholung
mit dem Radfahren, geht das denn überhaupt? Oh ja, zumindest mir geht es dabei immer sehr gut. An der frischen Luft, Natur rund herum, mal Pause machen und genießen. Es muss nicht immer Kilometer um Kilometer, Höhenmeter um Höhenmeter sein.…
Meine Laufstrecke
Ein kleiner Einblick in meine / unsere Laufstrecke und ein paar Bilder auf Facebook.
Sport: Wie kann ich mich motivieren?
Wir, also meine Frau und ich, haben uns dazu entschieden, da wir im Homeoffice auch mal eine Pause machen müssen. Diese wird gleich für Sport ausgenutzt. Diese Zeit tut nicht nur der Seele, sondern auch der Beziehung sehr gut. Wir…
06. April 2020
Was habt ihr denn so in der Mittagspause gemacht? Wir waren eine kleine Runde mit unseren Mountainbikes 🚴🏻♀️🚴🏻 unterwegs. Entlang der Traun findet man Orte um loszulassen und zu entspannen. Hoffe ihr habt auch euren Platz zum „Durchatmen“.
